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A psicóloga Laura Sousa Pinto esteve no programa Radar Rondônia, na manhã desta segunda-feira (13), para falar sobre o Janeiro Branco, campanha de conscientização voltada à saúde mental. Criada em 2014 pelo psicólogo Leonardo Abraão, a iniciativa tem ganhado visibilidade nos últimos anos, incentivando a população a incluir cuidados com a saúde mental em suas metas anuais. Durante a entrevista, Laura destacou o objetivo principal da campanha: "O Janeiro Branco é uma oportunidade de refletirmos sobre a importância da saúde mental, assim como priorizamos metas relacionadas à atividade física e alimentação saudável. O início do ano é o momento ideal para incorporarmos o autocuidado emocional em nossas resoluções."
Ao ser questionada sobre os avanços na conscientização acerca da saúde mental, tanto em Rondônia quanto no Brasil, Laura afirmou que a campanha tem alcançado resultados significativos. "Observamos um aumento no interesse das pessoas por informações sobre transtornos mentais e estratégias de enfrentamento. Essa conscientização é crucial para que indivíduos reconheçam sinais de sofrimento psíquico e busquem ajuda profissional quando necessário." Laura reforçou ainda que o Janeiro Branco promove a educação e a desmistificação de temas relacionados à saúde mental, possibilitando que mais pessoas se sintam encorajadas a falar sobre seus sentimentos e procurar apoio.
A campanha segue em destaque em Rondônia, com atividades e palestras que buscam ampliar o diálogo sobre o tema, reafirmando a importância do cuidado emocional em todas as fases da vida.
Confira a entrevista:
Portal SGC