SGC TV: Oscilações térmicas agravam crises de asma, dores articulares e outros problemas de saúde

As alterações climáticas repentinas são cada vez mais frequentes e impactam diretamente a saúde pública. A transição rápida entre calor e frio, aliada à variação na umidade, deixa o organismo vulnerável. Segundo especialistas, o corpo precisa de tempo para se adaptar. Quando essa mudança é muito brusca, as consequências podem ir de uma simples rinite a complicações mais sérias.

De acordo com o infectologista Bruno Costa e Silva, os efeitos vão além das gripes e resfriados. Ele explica que certos grupos, como idosos, crianças e pessoas com comprometimento imunológico, precisam de atenção especial durante essas variações.

O especialista detalha que, internamente, o corpo enfrenta uma sobrecarga para manter a temperatura interna estável, o que pode desequilibrar outros sistemas. Os problemas desencadeados são diversos, incluindo os já conhecidos quadros respiratórios, como crises de asma, e as dores nas articulações, que costumam piorar com o frio e a umidade.

Diante dos riscos, a pergunta que fica é: como se proteger? O infectologista dá dicas simples, mas eficazes, para o dia a dia. Entre elas estão a hidratação constante, a adequação do vestuário em camadas, a atenção à umidade interna dos ambientes e a manutenção de hábitos saudáveis para fortalecer a imunidade.

São cuidados básicos, mas que fazem toda a diferença para que o corpo enfrente com mais resistência as oscilações dos termômetros. A recomendação principal dos especialistas é observar os sinais do próprio organismo e, ao primeiro sintoma persistente, procurar um médico.

Natália Figueiredo - Portal SGC