SGC TV: Centros de Convivência para Idosos promove qualidade de vida e interação social

A participação de idosos em centros de convivência tem se mostrado uma ferramenta essencial para a promoção da qualidade de vida na terceira idade. Em Porto Velho, o Centro de Convivência do Idoso (CCI) atende mais de 600 pessoas com 60 anos ou mais, oferecendo atividades que estimulam o corpo, a mente e o convívio social.

De segunda a sexta-feira, os participantes têm acesso a hidroginástica, academia, coral, capoeira, carimbó, forró, momentos de reflexão e outras atividades. Segundo Sabrina Bianca, gerente do CCI, muitos idosos veem o local como um refúgio após a aposentadoria. "Pra eles é um espaço de estar, de conviver", destaca.

Os relatos dos idosos reforçam a importância do centro. Isaias Oliveira, aposentado, afirma que gosta de "se reencontrar" no local. Já Sebastião Marinho descreve a experiência como "uma beleza". Eliete Rodrigues, que participa das aulas de dança, diz: "Danço tudo". Ana Maria Dias complementa: "Aqui é muito bom, parece nossa casa".

A convivência nesses espaços ajuda a reduzir o isolamento social, um dos principais fatores de risco para depressão e outras doenças na terceira idade. Samara Santos, colaboradora do CCI, ressalta que as atividades proporcionam "aprendizado e benefícios para a saúde mental do idoso".

Portal SGC